Diet är en typ av produkter som vanligtvis innehåller stimulantia, oftast i form av koffein och liknande. De kan också innehålla vissa växtbaserade kombinationer, aminosyror och sådant. Diet produkter är inte ett lätt sätt att tappa fett. För att tappa fett måste du ha en hälsosam och konsekvent kost, där du har ett kaloriunderskott, vilket kan kräva en livsstilsförändring. Se till att dricka tillräckligt med vatten, äta hälsosamma och mättande måltider och få tillräckligt med sömn.
